2 видео-комплекса упражнений
для здоровья шейного отдела позвоночника
- Вы избавитесь от спазма мышц шейного отдела позвоночника
- Уйдут боли в шее и воротниковой зоне
- Ваше лицо будет сиять свежестью, так как восстановится микроциркуляция крови и улучшится питание окружающих тканей
- Исчезнет "вдовий горбик"
- Вас перестанут мучить головные боли и скачки давления
- Отступит угроза гипертонического криза и инсульта
- Вы надолго сохраните хорошую память и концентрацию внимания.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО ВЫ ПОЛУЧИТЕ - Даосскую Практику Для Здоровья Позвоночника; Технику, помогающая быстро справиться с усталостью и привести себя в тонус
Сохраните свое здоровье и красоту на долгие годы!
Выполняя любой из комплексов упражнений для шеи, вы оградите себя от серьезной патологии шейного отдела позвоночника, надолго сохраните молодой овал лица, свежесть кожи и хорошую память!
Любое нервное потрясение сопровождается напряжением мышц шеи - эта реакция сформировалась эволюционно - нам хочется вжать голову в плечи, чтобы защититься.
! Происходит спазм мышц шейного и грудного отделов
! Нарушаются микроциркуляция крови и питание окружающих тканей
! Межпозвонковые диски и связки ослабляются
! Позвонки становятся нестабильны и сжимают сосуды
Даже минимальные зажимы в шее нарушают кровоснабжение, из-за чего страдают все органы головы – мозг, кожа, мышцы, и возникают:
- головные боли, раздражительность, слабость
- нарушения памяти и сна
- скачки артериального давления
- шум, звон, заложенность в ушах
- нарушения зрения, “мушки” в глазах
- ощущения нехватки воздуха, чувство удушья
Смещение или сжатие межпозвонковых дисков влечет за собой нарушения в нервных окончаниях, лимфоузлах,кровеносных сосудах, в результате:
- нарушается обмен веществ и происходит кальцинирование тканей лица,
образуются глубокие морщины
- нарушается синтез молодых клеток
Прогрессируют:
- атрофия мышц
- деформация пропорций лица
- провисание кожи
- и другие признаки старения
УПРАЖНЕНИЯ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ВСЕХ, ОСОБЕННО - ТЕМ У КОГО ДЛИТЕЛЬНО НАПРЯГАЮТСЯ МЫШЦЫ ШЕИ ПРИ РАБОТЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ
Надежда Скрипак
Это работает на самом деле! У меня остеохондроз шеи, голова кружилась так, что я была похожа на пьяную, не могла ни лежать, ни ходить, часто была рвота. Но после курса гимнастики, мне НАМНОГО легче, гимнастику делаю ежедневно...
Зоя Ларичева
Много лет назад мне массажистка "свернула" шею, неудачно дернув за голову. В итоге получилось 2 грыжи в шее и 2 протрузии. Начала выполнять упражнения каждый день. Спустя 5 месяцев перестали смещаться позвонки, спустя год отпала необходимость в физиотерапии…
Сергей К.
Казалось бы простые и незатейливые упражнения , но они действительно помогают. Сегодня сделал , завтра шею не клинит и не болит...
Татьяна Журавлева
После месяца заниятий отказалась от ежедневного приёма таблеток от гипертонии…
Виктор Кулешов
Мне 85, а результат на лицо -свобода движений в течение дня и АД в пределах рабочего-140/90...
Марина Маринина
Когда я только начала делать эту гимнастику у меня хрустела шея слева, недели через 2 регулярных занятий шея не хрустит!!!...
Проект НЕ СТАРЕЙ! желает вам здоровья и благополучия!
Заберите себе 2 видео-комплекса упражнений для шеи +
И НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТРАНИЦЕЙ С ДРУЗЬЯМИ
Copyright © Не старей!
Мы против спама! Ваши данные под защитой.